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2013-07-17 (Wed)
ネガティブママちゃん!
下に行ったら温度差にさー、クラッ・・
そんなちっちゃな瞬間でガラスのハートが壊れるねん(爆)

色々ある本読み直しつつ食事やらサプリ考えてたらさ(もちろんワンのな)またしても迷いが!
もう気分はこんな感じさー
tumblr_l8rjvx1dcZ1.jpg

ココ1年くらいはだいたい私も飲む朝のスムージーかけたフードでしょ
夕は週に、肉4、魚2、手抜き1くらいのペースで、生野菜にレア生肉、
煮込み系(ご飯やオートミール含む)のローテ 
材料はここらで買えない骨付きミンチや馬肉はまとめて注文
鶏は良いの売ってる鶏やがそこそこ近くにあるのでそこでも買うな。野菜は農協多し。
その他色々、うちらと同じスーパー基本で、家族7人みたいな感じの買い方ね。
とりあえずうちらも一緒に食べれるってのが基本くらいで、材料調達はそこそこテキトー

しんどいときにはフードにちょろっとトッピングの時もありなんもなしもありで結構いい加減
6月の血液検査もバッチグー(死語だよねー)だったから大丈夫と思ってはいるんだけど
ちょろっとソフトで計算すると、バランスは・・・?
これ突き詰めだすともう出来なくなっちゃうんだよなー。
今はフードも併用だし、大丈夫と思うけどオバカだからいまひとつ理解できないとこあり(´・ω・`)ショボーン

とりあえず量が多いかもしれん。
シニアとかじいさんとか死んでも言いたくないので無視してたけど
バー、デューには多いかも・・。二人とジェイではそりゃ量の調整はしてたけどさぁ、
こんなとこでもみんな一緒が絡むわな。でも遊びでも、兄ちゃん達は調節してるのに
食事は一緒ってのは違うよなー。やっぱシニアだ老犬だじいだなんてこれっぽっちも思わないけど、
胃腸に負担かかっては困る。多少考え直さねば。
ワイル博士の本に、少し食事量が足りないネズミは長生きしたってのもあったからさ
ネズミの話だけどもさぁー、昔から腹八分目って言うもんな。考えようっと。

サプリも最低限、関節系とか飲ませてるんだけど、あんま効果を感じないのさ。
毎日ずっとってのもチョイ抵抗ある。我が家嫌いなんだよなーそういうの。
まぁ薬ガンガン飲むよりぜんぜん良いけどさぁ、過ぎたるは・・ってのが頭に浮かぶさね。
看護師の友達の、健康にって、考えなくサプリ飲みまくる人は大抵肝臓やっちゃうよねって言葉が
忘れられんだよー。まぁこれ人の話だけどもさ。
フードもローテ、サプリもローテなんかなぁ あー悩みは尽きぬァ '`,、'`,、('∀`) '`,、'`,、

ご長寿ワンがやってた事片っ端からやってみたい!でもそれこそ過ぎたるはーって事や
飲み合わせ、持って生まれた体質もありそうだから難しい&ちとコワイ。
同じもん食べてる我が家でも、全員検査結果は違うもんなぁ。
金に糸目はつけん!ってならともかく、それも限界あるし(;´Д`)

とりあえず良いのはね、最近の皮膚の調子よね。
水遊びすればやっぱりちょくちょく出来はするのよ、
去年はシャンプーシャンプーシャンプードライドライドライ!!!で乗り切ったけど
完璧と思っても出来る時は出来るし、手を抜いたなーと思っても無事な時は無事、ナーゼー

で、今年は開き直ったのさ。
去年のシャンプーはしすぎだった感あるし、前から思ってたけど薬用シャンプーを
予防で使う事への抵抗もあったしね、今年はシャンプーをナチュラル系と薬用に分けつつ
とは言えってもほとんど水洗いだけで乗り切り中ー。結果意外と良いかも。

私の気にしすぎが一番の毒かもと
今はばれない様コッソリチェックで乗り切っとります。
このままうまく乗り切れると良いなーー

ハゲ出来て~ん。ママちゃんが、
あーこんなんすぐ治る、薬塗るからなぁ~良かったなもう治ったよwってチュしてくれたよ。
P1180678.jpg

まだちょいハゲてるけどすぐ治ったよ~
P1180677.jpg

書いてたらいい加減母ちゃんの方がなんやら良い結果が出てるような?
これまた簡単にネガティブママちゃんからの脱出ー(-m-)ぷぷっ
とにかくワンの様子を見つつ、ボチボチ探り探り行くしかだよね。
適度にがんばろ~っと。
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